Laetitia NAUDET RECZULSKI
Sophrologie à Courbevoie et Erceville
 
 
Disponible aujourd'hui de 9h30 à 20h
Laetitia NAUDET RECZULSKI
Sophrologie à Courbevoie et Erceville

Anxiété à Asnières-sur-Seine (92600)

D’après le Petit Larousse de la médecine, l’anxiété est « un trouble émotionnel se traduisant par un sentiment indéfinissable d’insécurité ».

Boule dans le ventre, boule dans la gorge, sensation d’oppression, ce poids sur la poitrine, sensation d’étouffement, de manque d'air, crispation des mâchoires, tensions musculaires, palpitations, transpiration inhabituelle, accélération du transit, des pensées qui tournent en boucle, encore appelées cogitations, ruminations ou pensées parasites ... L’anxiété se manifeste de multiples manières jusqu’à se sentir par moment submergé, parfois paralysé: c’est le pic de stress , la crise d’angoisse  ou la crise de panique

La sophrologie, par des techniques douces et spécifiques, permet d’évacuer le stress, les angoisses, de se détendre, de s’apaiser et de se sécuriser, de retrouver confiance en soi et en ses capacités

La sophrologie permet par ailleurs de se préparer mentalement à faire face à une situation stressante : prise de parole en public, entretien professionnel, examen, permis de conduire, préparation mentale à une intervention chirurgicale…

Se libérer de l'anxiété: contacter Laetitia NAUDET, sophrologue

Envoyé !

Erreur serveur

Se libérer de l'anxiété avec la sophrologie: Laetitia NAUDET vous transmet des techniques simples et concrètes pour en finir avec les angoisses à Asnières-sur-Seine

La sophrologie pour se libérer de l'anxiété et retrouver de la sérénité :  Séances individuelles  à Asnières-Sur-Seine avec une sophrologue certifiée RNCP - Séances de sophrologie en groupe à partir de septembre 2024.

La ville d'Asnières-sur-Seine, de code postal 92600, appartient au département Hauts-de-Seine et à la région Île-de-France. En 2010, la ville comptait 82327 habitants. Les 3 villes les plus peuplées du département sont Boulogne-Billancourt, Nanterre, Courbevoie.

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.

Retrouvez Laetitia Reczulski sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Sophrologues